『自己投資』
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こんばんは！さいたま、東京で活動しているパーソナルトレーナーです！

今日は新宿に行きました。新宿とかに行くと、「東京に来たな〜」と実感します。合うか合わないかは別ですが、恐ろしいぐらい大都会です！

今日は仕事も兼ねてなのですが、東京に来たら受けようと思っていた講習会があって、それに行ってきました。

将来の目標の為にも、早く身に付けておきたいテクニックなので、安くはないですが、今の授業料で将来を買うと考えてて、goサインを出しました。

今年度はマイペースでじっくりいこうと思っていたのですが、どうやら今年度も必死で走り続けなければ間に合わないようです。ただ、今は自分の中でもかなりペースが上がってきているので、今いけるところまで一気にいきたいとおもいます！
【2008/05/13 23:04】 携帯から投稿 | トラックバック(0) | コメント(0) | ▲
『お土産』
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こんばんは！さいたま、東京で活動しているパーソナルトレーナーです！

今日は学校の友達からゴールデンウイークの時のお土産をいただきました！

僕の中で一番好きなお土産である（ちんすこう）をいただきました！

中学生の時の修学旅行で沖縄にいき、帰路の途中でお土産に買ったちんすこうを一箱食べてしまうという大惨事を起こしてしまったぐらい好きなので、すでに時間も遅く、太りやすい危険な時間ではありますが、ありがたく頂戴したいと思います！(笑)
【2008/05/11 23:13】 携帯から投稿 | トラックバック(0) | コメント(0) | ▲
『Ｒbody』
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こんにちは！さいたま、東京で活動しているパーソナルトレーナーです！

今日は用事があり、朝一で東京、恵比寿にあるＲbodyというフィットネスクラブに行ってきました。

Ｒbodyは、普通のフィットネスクラブとは少し違い、ほぼ全ての方がパーソナルトレーナーをつけていて、スタッフの多くがアメリカでアスレティックトレーナーの資格を取っていたり、国際ライセンスを持っているような、トレーナーの質にこだわっているフィットネスクラブです。

Ｒbodyは関西にいたときから注目はしていて、関東にきたので実際にお会いさせていただきました。

実際にＲbodyを見させていただくと、トレーナーの質はもちろんですが、ジムもとてもキレイにしてあって、かなり爽やかなイメージで特に女性には通いやすいジムでした。

駅からも近いので、恵比寿付近でジムを捜しているかたは一度Ｒbodyに見学に行ってみてください。
【2008/05/06 11:29】 携帯から投稿 | トラックバック(0) | コメント(0) | ▲
『パーソナルトレーナーも少しずつ』
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こんばんは！埼玉〜東京で活動しているパーソナルトレーナーです！

平日は研究室に籠もっている事が多いですが、週末はパーソナルトレーナー養成や訪問パーソナルトレーニングなど、関東でのトレーナー活動も少しずつ動き始めています。

流石に大阪にいた時ほど動くのは難しいですが、パーソナルトレーナーとしてもまだまだやりたいことが残っているので、活動スタイルは変化せざるを得なくても、目標達成に向けて頑張りたいと思います！

関東ではさいたま、新宿、池袋辺りを拠点にやっていくことになりそうです！
【2008/05/03 23:16】 携帯から投稿 | トラックバック(0) | コメント(0) | ▲
『生活空間』
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こんばんは！埼玉〜東京で活動しているパーソナルトレーナーです！

４月から神戸から所沢に引っ越してきたのですが、大きな違いの一つに普段の生活環境の違いがあります。

特に学校の中でも離れにあり、僕が普段滞在している研究室のすぐ外は、なんと『となりのトトロ』の舞台設定にもなったところなので（実際に見たらかなり納得出来ます！）、自然が豊富で田舎育ちの僕にはかなり過ごしやすい環境です！

たしかに不便なところはありますが、多少の利便性は捨てでも、僕にはこっちの生活が合っているように思います！
【2008/04/22 22:54】 携帯から投稿 | トラックバック(0) | コメント(0) | ▲
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パーソナルトレーナープロフィール

フク

Author:フク
東京や埼玉で活動しているパーソナルトレーナーです。ダイエットや筋力トレーニングを指導しています。パーソナルトレーナー仲間や、パーソナルトレーニングのクライアントの方と楽しくトレーニング出来て、自分も成長していければと思います！

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パーソナルトレーナーとは、マンツーマンでダイエットやシェイプアップの運動指導を行なう人のことです。パーソナルトレーナーはトレーニングや食事、休養などのことを学び、そこで得たものをクライアントの方に噛み砕いて分かりやす紹介しています。東京や埼玉でダイエットや運動不足で悩んでおられる方は、パーソナルトレーナーと一緒にトレーニングを始めましょう！

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